“达芬奇睡眠法”

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/07 06:16:29

“达芬奇睡眠法”
“达芬奇睡眠法”

“达芬奇睡眠法”
这是一种分阶段睡眠法,又被称为多相睡眠法.它将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行