1000米,要求4分33 我现在4分44 还有10天,怎么在加强一下.

1000米,要求4分33 我现在4分44 还有10天,怎么在加强一下. 1000米 4分33及格 我现在5分20 还有七天有希望及格么 该怎么办RT 过两天有个1000米的达标测验,要求4分25秒,由于很久没锻炼,现在跑完1000米5分多,怎么办我现在在正规操场跑6,7圈都没问题,就是1000米速度上不来,明天就测试了,有没有好主意啊 男生1000米原来5分1个月后现在4分10秒,进步快吗 1000米现在4分20秒 如何提高到3分30秒如题 还有20天体育测试.必须达标.1000米及格为4分30秒.我现在4分50.还有希望及格吗? 1000米怎么训练?我现在初一,1000米大概4分半,6米,90斤 Tofel 多少分算高分多少分及格?那些美国的大学要求多少分?我问的是现在的，不是改了吗 明天跑1000米要求4分50秒及格,求妙招啊 我现在上九年级,800米跑2分34秒,1000米3分32秒,3000米12分左右,问一下我该如何训练. 我每天跑1000米 时间在4分左右,怎么提到3分35秒 我现在初三800米2分53,1000米有没有可能在3分35以内 我10天后要跑1500米,要求是7分20秒,我基础比较差,现在最快是8分40秒,速度快点就跑不起来38岁,体重85公斤 怎样用两个月的时间练习1500米?我现在1000米要3分10秒,1500米5分钟,怎样把1500练到4分35秒. 英语六级,招聘企业一般要求多少分?现在英语六级,招聘企业要求多少分,算是可以有机会给与面试机会?主要是敲门砖是多少分?我才考了423, 急问：我一年前六级500多分过的,现在考托业需要准备多长时间?要求要考到750分以上,有什么技巧么? 已取得国家英语四级或六级证书或大学英语四级、六级考试成绩达到425分以上这句话怎么理解呢? 我现在只有4级证书,能报有这样要求的职位吗? 李老师每天早上6：30从家出发以每分200米的速度骑自行车去学校,7：30可到达.现在改开车上班,速度是原来的4倍.如果现在要求7.20到校,李老师只需什么时候出发?要算是,结果我知道,7:05.