动物内脏不宜吃什么的好呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 19:55:50

动物内脏不宜吃什么的好呢?
动物内脏不宜吃什么的好呢?

动物内脏不宜吃什么的好呢?
含胆固醇较高,老人一般在200毫升以上的不宜吃.

主要是有些动物的肝脏营养成分严重超量因而不一食用,如狗肝的维生素A含量就特别高,一副狗肝内维生素A的含量超出人体日需量的上千倍,因而吃狗肝往往引起维生素A中毒,这是食用动物内脏不良效果最明显最典型的例子。

动物内脏大都是人体新陈代谢活跃的部分,动物内脏的营养成分含量很高,当然像胆固醇,脂肪的含量也不低,比如肝脏是动物的解毒器官,会有很多毒素囤积在其中,又如肾脏是动物泌尿系统的一部分身体毒素都经过这里排出。动物的内脏大都重金属超标,应该少吃,特别像肝脏和肾脏。...

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动物内脏大都是人体新陈代谢活跃的部分,动物内脏的营养成分含量很高,当然像胆固醇,脂肪的含量也不低,比如肝脏是动物的解毒器官,会有很多毒素囤积在其中,又如肾脏是动物泌尿系统的一部分身体毒素都经过这里排出。动物的内脏大都重金属超标,应该少吃,特别像肝脏和肾脏。

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