我爸爸(51岁)非常爱吃鱼头和鱼尾,但我总觉得这些吃多了不好,所以想请教懂医疗保健的朋友告诉我:这些东西到底能不能多吃?为什么?希望懂医疗保健的好心人认真给予答复~

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 07:14:23

我爸爸(51岁)非常爱吃鱼头和鱼尾,但我总觉得这些吃多了不好,所以想请教懂医疗保健的朋友告诉我:这些东西到底能不能多吃?为什么?希望懂医疗保健的好心人认真给予答复~
我爸爸(51岁)非常爱吃鱼头和鱼尾,但我总觉得这些吃多了不好,所以想请教懂医疗保健的朋友告诉我:这些东西到底能不能多吃?为什么?
希望懂医疗保健的好心人认真给予答复~

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现代科学研究发现,鱼体内有两种不饱和脂肪酸,即22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA).这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降低血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处.DHA和EPA在鱼油中的含量要高于鱼肉,而鱼油又相对集中在鱼头内.从这个意义上讲,多吃鱼头对人的健康的确有益.
专家同时指出,鳃不仅是鱼的呼吸器官,也是一个相当重要的排毒器官,这也是人们吃鱼都要摘除鱼鳃的重要原因.正常情况下,鱼头内不会有毒素存在,吃鱼头是安全的.但由于近年来整体环境恶化导致水域和生态植物链污染,加之有的养殖者在饲料里添加化学物质,在一定
程度上会使鱼体内的有害物质增加且难以排出,可能会蓄积到鱼头中去.为保证食用安全,消费者应尽量从正规的、有监管的集贸市场购买鲜鱼和其他水产品,鱼头中存在着大量的寄生虫,所以吃鱼头一定要烧熟,千万不要贪生,尤其在吃火锅的时候更要注意这一点.另外,吃鱼头要到正规的饭店,尽量不要到路边小摊上点鱼头吃.
至于鱼尾和鱼肉一样适当微妙
当然
无论吃什么都要有个度!

我爸爸(51岁)非常爱吃鱼头和鱼尾,但我总觉得这些吃多了不好,所以想请教懂医疗保健的朋友告诉我:这些东西到底能不能多吃?为什么?希望懂医疗保健的好心人认真给予答复~ 一条大鱼,鱼尾重4千克,鱼头等于鱼尾加上鱼身重的一半,而鱼身等于鱼头加鱼尾.鱼头重多少千克?注意 是 鱼头 别给我解成鱼的总重量了 张师傅把一条大鱼分成鱼头,鱼身,鱼尾三部分.整条鱼重15千克,鱼头的质量比鱼尾和鱼身的质量之和轻二分之一,鱼身的质量比鱼头和鱼尾的质量之和重七分之一.求这条鱼的各部分有多重?我不 有鱼头和鱼尾,这个鱼超大, 把一条大鱼分成鱼头鱼身和鱼尾三部分,鱼尾重5千克,鱼头的重量等于鱼身的重量的一半,而鱼身的重量等于鱼头的重量加上3个鱼尾的重量 这条鱼重多少千克 我要题的分析 ) 我喜欢吃剁椒鱼头,吃鱼头对身体到底好不好? 看漫画,写作文.妈妈爱吃鱼头,我从小就知道.写一篇作文 妈妈爱吃鱼头我从小就知道 作文 500字 我非常爱吃树叶 英文翻译 吃鱼头:鱼尾怎么说..可以看出一个人的性格? 鱼头,鱼尾,怎么说?鱼头,鱼尾,德语怎么说? 把一条大鱼分成鱼头、鱼身、鱼尾三部分.鱼尾重4千克,鱼头的重量等于鱼尾的重量加鱼身一半的重量,而鱼身的重量等于鱼头的重量加上的鱼尾的重量.这条鱼重多少千克?我知道答案是32,也看 我非常爱吃垃圾食品,怎么办?有没有和我一样的? 有一条鱼分鱼身,鱼尾,鱼头鱼分鱼身,鱼尾,鱼头,鱼尾等于鱼头加鱼身之和的一半,鱼身重量是鱼头的一半,鱼身加鱼尾等于10千克,鱼总重?(要算式和答案) 苹果籽有毒么?我很爱吃!我非常爱吃苹果籽,胜于爱吃苹果. 爸爸或妈妈爱我的1件事写爸爸或妈妈都行,5分钟回答马上最佳,注意写好一件事,不是什么夸父母的话,注意写好一件事,不要生病,还有他吃鱼头我吃鱼身子的,要特别! 我的妈妈和爸爸虽然很忙但他们很爱我.翻译成英语 已知鱼尾重4千克,而鱼头等于鱼尾加鱼身一半的重量和,鱼身重量等于鱼头加鱼尾重量和,这条鱼重?