100米起跑,是小步起跑好,还是大步起跑好.

100米起跑,是小步起跑好,还是大步起跑好. 100米起跑的时候,是要挎大步,还是频率高的小步? 跑1000米起跑时的速度最好是多少起跑时要加速多块,到几百米时匀速跑,最后在几百米处加速,加速的时候是用大步还是小步 1000米直道起跑还是弯道起跑 200米起跑我们是弯道起跑的,要怎么起跑,起跑技巧是什么 100米起跑技术 短跑起跑用蹲距式起跑好还是站立式起跑好 100米起跑问题100米跑刚起跑时手臂是沿正前后方向摆动还是斜着摆? 400米是蹲踞式起跑还是站立式起跑? 100米八字步起跑怎么用,对起跑有用吗? 怎样练习100米起跑? 100米起跑动作要领 50米到底是站立式起跑好还是蹲立式好? 100米正确起跑方法是怎样的?听老师说起跑时不要跨太大步,然后左右跑两下加速才快的,不知具体怎么..知道的告诉下啊!最好有视频, 400米怎样起跑 几个关于短跑起跑的问题是站立式起跑快还是蹲踞式起跑快?蹲踞式起跑的技术要领是什么?是哪个脚先发力?有力脚在前还是在后? 100米起跑各种姿势.男子100米起跑的各种姿势讲解、图、最好是视频. 运动会100米的起跑应该怎样?