肌肉乳酸是什么东西
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 07:03:32
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运动期间肌肉活动葡萄糖代谢的产物, 乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛. 和运动量过大有关.
注意适量运动,不要陡然加量.运动后注意整理活动,并洗洗温水澡.
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黑人肌肉产生乳酸吗?
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