如何安排体育课的练习密度

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 01:34:15

如何安排体育课的练习密度
如何安排体育课的练习密度

如何安排体育课的练习密度
体育课的练习密度是指课堂上,各种练习活动合理的运用时间与课的总时间的比.是衡量一节课是否达到增强学生体质目的,效果依据之一.体育课如果没有一定的练习密度,就不能达到增强体质之目的.教师要善于根据课的任务、学生年令、健康状况及作业条件等,尽可能地从学生多做练习出发,注重安排好课的练习密度,从而使学生更好地掌握体育技术、技能达到增强学生体质之目的,完成教学任务. 通过多年教学实践体会到,一节课的练习密度一般在30%以上较为适当.在这个基础上,根据教材内容、任务、可适当调整练习密度. 那么怎么安排课的练习密度才算合理呢?我认为应考虑下面几个因素. 1、练习密度于课的教学任务有关 根据教材的不同课次,不同的教学任务、目的,练习密度也不一样.如:以掌握动作要领和技术为主的新授课,教师以讲解示范指导为主,这样学生练习次数相对减少,练习密度就小,而复习课,是以巩固已学会的动作为主,练习次数增多了,练习密度自然就增大.如:体操项目中,单杠、双杠、跳箱、垫子等摆放合理,场地图形布局新颖,具有