坚果吃多了会长胖吗?如:瓜子,花生.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 07:41:36

坚果吃多了会长胖吗?如:瓜子,花生.
坚果吃多了会长胖吗?如:瓜子,花生.

坚果吃多了会长胖吗?如:瓜子,花生.
网上资料一查,都说吃花生里的油不会让人长胖,相反的还有助于减肥!害我看了以后整天无所顾忌地吃花生,结果原本一直长不胖的我竟然在两个月内“成功”变成大胖子了!(有点夸张,不过确实胖了好多啊!),更严重的是我吃上了瘾了,要改掉好难啊~所以,我强烈劝阻你千万不要多吃,要不跟我一样了那才糟糕呢!相信我的经验吧.!