怎么提高忍耐力?心烦的时候老是发脾气,忍都忍不住,有时候也会做出一些过后会令自己后悔的事,烦呐!有什么好办法?（看到同学有那么好的忍耐力,很羡慕,）也并不是说我受不了气,我认得了!

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/30 10:21:53

怎么提高忍耐力?心烦的时候老是发脾气,忍都忍不住,有时候也会做出一些过后会令自己后悔的事,烦呐!有什么好办法?（看到同学有那么好的忍耐力,很羡慕,）也并不是说我受不了气,我认得了!
怎么提高忍耐力?
心烦的时候老是发脾气,忍都忍不住,有时候也会做出一些过后会令自己后悔的事,烦呐!有什么好办法?（看到同学有那么好的忍耐力,很羡慕,）
也并不是说我受不了气,我认得了!但是!对同一个人,在一段时间内,若受他的气太多的话,我也会在那人的面前发泄出来的,虽然次数很少,但每次都很大.我就是要问：这是该怎办?

怎么提高忍耐力?心烦的时候老是发脾气,忍都忍不住,有时候也会做出一些过后会令自己后悔的事,烦呐!有什么好办法?（看到同学有那么好的忍耐力,很羡慕,）也并不是说我受不了气,我认得了!
忍耐力的强弱说白了就是理性与非理性的处理方法问题.当你完全理性地说话做事情地时候其实是不存在忍耐力这个问题的.
涉及到：1.“隐刀”.性格习惯的养成.冲动是一种习惯是一种非理性无约束的情绪释放,而忍耐就是一种理性的抑或无奈的面对能造成强烈情绪波动的行为结果.所以强调良好心理习惯的培养.万事莫急,慢工出细活,适当放缓一下自己的生活节奏,三思而后行.办事情讲究的是“稳”而不是“快”,只有在稳的基础上才能追求快.让别人对你“士别三日当刮目相看”.
2.“隐盾”.避之锋芒.有这么一句话“生气就是拿别人的错误来惩罚自己”.别人射过来一支箭,避开就毫发无损,迎面而上则必有后伤.这个时候要想：有没有必要争吵造成一种两败俱伤的结果?相信你生气的对象也会像你现在一样在思考你问的这个问题.
忍耐也可以说是一种厚积薄发,想好自己所处环境的目的,奔着这个目的,尽量减少路上的阻碍,效率就会提升很多.

怎么提高忍耐力?心烦的时候老是发脾气,忍都忍不住,有时候也会做出一些过后会令自己后悔的事,烦呐!有什么好办法?（看到同学有那么好的忍耐力,很羡慕,）也并不是说我受不了气,我认得了! 怎么才能提高自己的忍耐力!我就是把自己的忍耐力提高,就是想有个十分强的忍耐力,有时候总告诉自己要忍,要忍,可是有时候就是忍耐力不够,要怎样才能有个很强的忍耐力呢!请帮帮忙,给讲 心烦的时候怎么办 怎么培养好自己的忍耐力? 怎么能锻炼自己的忍耐力 看《猛犸敢死队》能提高我的忍耐力吗 心烦的时候抽根烟能释放压力和心烦的事吗?3Q 如何提高逻辑思维?设计组合电路的时候老是出错 我看书的时候老是效率不高,注意力不集中.怎么集中力来提高看书的效率? 如何提高自己的忍耐力和毅力?我是真的很想知道 人的忍耐力到底是多少? 怎样培养自己的忍耐力? 孩子的数学成绩怎么老是提高不上去呢? 我怎么才能增强忍耐力?脾气不好,尽量忍了,可是有的时候还是忍不住发火,特别是对朋友 怎么办啊..忍耐力太差了 打篮球怎么提高抛物线的弧度中投时候我的弧度老是很低都是砸在了前沿上 形容心烦的句子 心烦的句子 心烦的句子?