谁知道四季的科学的作息时间?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/15 11:17:48
谁知道四季的科学的作息时间?
谁知道四季的科学的作息时间?
谁知道四季的科学的作息时间?
据《黄帝内经》:
春季主生发,晚睡早起.
夏季主宣泄,晚睡早起.
秋季主收敛,早睡早起.
冬季主养藏,早睡晚起.
古人对作息的了解非常透彻,现代的科技也慢慢证明了古人的智慧.
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谁知道四季的科学的作息时间?
据《黄帝内经》:
春季主生发,晚睡早起.
夏季主宣泄,晚睡早起.
秋季主收敛,早睡早起.
冬季主养藏,早睡晚起.
古人对作息的了解非常透彻,现代的科技也慢慢证明了古人的智慧.