成人每日蛋白质摄入总量为多少

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 00:20:47

成人每日蛋白质摄入总量为多少
成人每日蛋白质摄入总量为多少

成人每日蛋白质摄入总量为多少
在不进食蛋白质时,成人每日最低分解约20g蛋白质.由于食物蛋白质与人体蛋白质组成的差异,不可能全部被利用,故成人每日最低需要30~50g蛋白质.我国营养学会推荐成人每日蛋白质需要量为80g.