益力多要什么时候喝算最好的?饭时吃会胖不是么?加热会不会好点?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 19:54:59

益力多要什么时候喝算最好的?饭时吃会胖不是么?加热会不会好点?
益力多要什么时候喝算最好的?饭时吃会胖不是么?加热会不会好点?

益力多要什么时候喝算最好的?饭时吃会胖不是么?加热会不会好点?
益力多是酸奶,大部分酸奶中都有益生菌,而这些有益菌能起到开胃的作用.所以饭前半小时吃开胃.酸奶是不会发胖的.酸奶不需要加热.饭后一小时后也可以.但如果肚子饿了,会越吃饿的越快.