蛋黄和蛋白的区别是什么?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/08 11:44:54

蛋黄和蛋白的区别是什么?
蛋黄和蛋白的区别是什么?

蛋黄和蛋白的区别是什么?
蛋黄和蛋白的蛋白质都是优质蛋白,消化率都很高.但是,蛋黄与蛋白的其它营养成分有较大差异,蛋白以卵清蛋白为主;蛋黄除了含丰富的卵黄磷蛋白外,还含有丰富的脂肪和微营养素(微营养素是维生素和微量元素的总称),特别是铁、磷以及维生素A、D、E和B族含量丰富.