哪种青菜含维生素C最多?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 12:25:00

哪种青菜含维生素C最多?
哪种青菜含维生素C最多?

哪种青菜含维生素C最多?
vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多,吃的时候尽量别炒,凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量