肥胖症与什么营养因素有关?即吃什么易患肥胖症?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 16:04:31

肥胖症与什么营养因素有关?即吃什么易患肥胖症?
肥胖症与什么营养因素有关?即吃什么易患肥胖症?

肥胖症与什么营养因素有关?即吃什么易患肥胖症?
肥胖症与【脂肪】有关、
脂肪是三大营养物质之一、承担着储存能量的功能,脂肪过多当然会影响健康,引起肥胖症、
吃含脂肪过多的食物会引起肥胖症,比如花生【脂肪含量百分之九十以上】、大豆、等脂肪含量多的食物.

最主要就是吸收与利用。如果注意均衡的营养(饮食方面)加上适量运动,人是不会容易肥胖的。当然有些人身体内缺少一种酶也会引起肥胖,人体有上千种酶,参与不同的化学反应,而酶是由蛋白质构成的,归根到底还是营养的问题。