每天人体摄入的能量控制在多少千焦 能减肥 请把单位换算成千焦

每天人体摄入的能量控制在多少千焦 能减肥 请把单位换算成千焦 人体每天摄入多少能量 人体每天摄入多少能量不会发胖 人体每天能摄入多少克钠 人一天摄入多少千焦的能量千焦!要这个单位的数字! 减肥者应每天摄入多少的能量,脂肪,蛋白质、碳水化合物各多少克?我的体重是70kg,按照这个标准,帮我算算 正常人每天摄入饮食约多少千焦?正常人每天消耗多少热量,饮食应摄入多少千焦? 中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的多少 中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的多少 每天消耗的能量是怎么算每天消耗的总能量是否是基础代谢率加上活动所消耗呢?如果减肥的话,又要保证最少多少的能量摄入呢? 减肥过程中的能量摄入我有个疑问,在减肥中的朋友经常会对食物所含的能量很在意,每天摄入少量的能量食物,但是有些坚果类或巧克力含有巨大能量,例如100g巧克力能量为500大卡,那是不是每 人每天需要多少大卡能量?我163cm,56kg我想减肥.那么每天摄入多少大卡的能量才能达到效果?不要把大卡和卡弄混了~下面的,那啥,我是女的~ 人体的蛋白质每天的摄入量应为多少 人体每天应摄入的各类元素量应为多少? 人体一天大概需要多少千焦的能量 人每天要多少千焦能量? 人体每天需摄入食盐多少克? 人体每天需摄入食盐多少克?